A dança também serve de terapia.

foto encontrada na Internet

 Hoje, na "Querida Júlia", programa da SIC generalista, estiveram três convidadas. A primeira senhora com 96 anos e as outras duas aproximando-se dos 70 anos. Foram mostrar que apesar das suas  idades, em especial a mais velha, não deixavam de usar sapatos de saltos altos e só se sentiam bem calçadas dessa forma. Todas  disseram que estavam boas de saúde e tinham em comum a prática da dança aos fins- de -semana.
A mim não me surpreende! Vejamos: quem gosta de dançar tem vários incentivos: Vão se encontrar com pessoas que podem ser amizades ou não, procuram estar bem arranjadas: nos cabelos, nas unhas, na pele, estar mais ou menos em forma, gosto por vestir...enfim, estarem bem apresentadas e bem consigo próprias. Enquanto estão no salão de dança e a dançar, obviamente, não pensam em tristezas e conversas de "baixo astral". Em suma: A dança faz bem ao espírito e ao corpo, é terapêutica. Aconselho vivamente e só não vá quem não quer!...Nem sabem o que perdem! (risos)